كيف تختاري حمالة الصدر الأنسب لكي

يختلف قياس حمالة الصدر من امرأة لأخرى. ولا تتشابه حمالات الصدر أيضا. فهناك مجموعة مخصصة للنساء صغيرات الجسم وهناك مجموعة للنساء ذوات البنية الضخمة وهناك حمالات للنساء الحوامل.

ومهما كان شكل جسمك هناك حمالة صدر مناسبة لك. وهذه هي النصائح:

إذا كان الصدر ذو حجم طبيعي.

إذا كان صدرك ذو حجم طبيعي أو قياسي فأنت محظوظة جدا لأن معظم مصممي الأزياء يركزون على هذه الفئة. وتتوفر العديد من التصاميم والأشكال التي توفر الدعم والحماية والشكل اللطيف. تقول جان لوسياني، مصممة ومؤلفة كتاب The Bra Book ، “يمكنك العثور على حمالات صدر صغيرة بحجم 32 ودعامة صدر بحجم K . محيط الصدر يختلف تماما عن حجم الصدر وهذا ما يجب أن تعرفه النساء.”

نصائح لوسياني:

· دائما اختاري إرتداء الملابس الداخلية دون استثناء!

· ابحثي عن دعامة ثدي كاملة وتجنبي المنخفضة.

· ابحثي دائما عن مطاط عريض لتوفير التغطية والدعم الكامل.

· استعيني بخدمة قياس محيط الصدر في المحلات المتخصصة للحصول على قياس مناسب.

إذا كان الصدر صغيرا

تواجه النساء ذوات البنية الصغيرة تحديات عديدة بالنسبة لحجم حمالة الصدر. فهناك سوء فهم يقول بأن النساء ذوات الصدر الصغير لا يحتجن الى حمالة صدر. ولكن تقول لوسياني، “كل سيدة بحاجة الى حمالة صدر، وهناك منتجات خاصة لهؤلاء النسوة مثل Lula Lu Lingerie و The Little Bra Company”. توقفي عن تعبئة حمالة الصدر بالمناديل الورقية واستثمري في حمالات صدر مناسبة لحجمك.

إذا كنت حامل

تقول لوسياني، “يعد الحمل من أصعب الأوقات.فهناك تغير مستمر في حجم الصدر تقريبا بشكل يومي.” وتوصي لوسياني بالبحث عن حمالة صدر تحتوي على نسيج لا يسبب الحساسية للصدر. ولا تكون ضيقة جدا حتى لا تسبب إلتهاب مؤلم في قنوات الحليب.

مشاكل و حلول سريعة وهامة لحمالة الصدر :

كثير منا تشتري حمالة الصدر بمقاس خطأ ومن هذه
الأخطاء :

*خروج الصدر من الجوانب..

*سقوط حمالة الصدر عن الكتف..

*ارتفاع الجزء الخلفي من السوتيان لأعلى الظهر.
.
*وجود علامات حمراء على أطراف الحمالة..

كيفية معرفة القياس الصحيح :

الخطوة الاولى :

1)قومي بقياس منطقة القفص الصدري.
2)أضيفي 5 إنش إلى ذلك القياس إذا كان العدد فردي_وأضيفي 4 إنش إذا كان العدد زوجي.

الخطوة الثانية (حجم التكور) :

قومي بقياس منطقة الصدر مع الثديين من أكثر من منطقة ممتلئة.
*أوجدي حجم التكور وهو الفرق بين القياس الأول والثاني (تطرحي الثاني من الاول)

فإذا كان الفرق :

أقل من 1إنش= فإن حجم التكور يكون Aa

1 إنش= فإن حجم التكور يكون A

2 إنش= فإن حجم التكور يكون B

3 إنش= فإن حجم التكور يكون C

4 إنش= فإن حجم التكور يكون D

5 إنش= فإن حجم التكور يكون Dd

ملاحظة :
حجم التكور تلقينه مكتوب على حمالة الصدر،،

*توجد لصقات خاصة في محلات الملابس الداخلية تستخدم لرفع الصدر (بدون سوتيان) تستخدم لملابس النوم وملابس السهره،،،،(أكيد اغلبكم عارفينها)

هل تعلمين إن إرتداء حمالة الصدر الضيقة أكثر من 12ساعة يسبب سرطان الثدي؟

أثبتت الدراسات العلمية أن نسبة الأصابة بسرطان الثدي تزداد كلما أرتدت المرأة مشد الصدر (السوتيان) لفترات أطول حيث أن الضغط على الثدي يؤدي إلى منع المواد السامة من الخروج من الجسم وبالتالي إلى تكوين أورام غير حميدة (سرطان الثدي) .

(منقول)