منتدى اضاءات نسائيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اضاءات نسائيه


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمال الطبيعه
نائبة الاداره
نائبة الاداره
جمال الطبيعه


الدوله : السعوديه
التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 10/06/2012

طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي Empty
مُساهمةموضوع: طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي   طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي Emptyالجمعة فبراير 01, 2013 3:50 am

طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي

طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي 61405_10151250787837421_132433086_n

المقادير


3 فلفل رومي، حبة واحدة من كل لون أصفر – أحمر – أخضر
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 فص ثوم مفروم ناعم
3 ملعقة كبيرة أعشاب عطرية طازجة (بقدونس، نعناع، كزبرة خضراء، زعتر طازج)
ملح وفلفل


الطريقة

-يُحمَّر الفلفل على نار مباشرة حتى تحترق القشرة قليلاً ثم يوضع في كيس بلاستيك وهو ساخن ويُغلق بإحكام حتى يولّد قليلاً من البخار ليسهل عليه التقشير.
-يُقشر الفلفل ويُنزع البذر ويُغسل الفلفل بقليل من الماء ويجفف، ثم يُقطع إلى قطع متوسطة.
-يُسخن زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة، يُضاف الثوم مع التقليب لثوانٍ قليلة حتى يلين.
-يُضاف الفلفل المُقطع إلى الثوم مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
-تُضاف الأعشاب الطازجة، ثم يُتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب جيداً.
-توضع السلطة في طبق التقديم وتُقدم مباشرة.

•يُمكن هرس الفلفل بالسكين أو الشوكة بحيث لا يكون مُقطعاً ولا ناعماً

_______










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقه عمل سلطة فلفل ألوان مشوي , سلطة فلفل ألوان مشوي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة جبن الروكفور
» سلطة دجاج سيزر
» سلطة والدورف الأمريكية
» سلطة التونة بالمايونيز
» سلطة التونة بالخرشوف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اضاءات نسائيه :: المطبخ وكل ما يتعلق به :: الاكل وابداعات الطبخ :: سلطات وشوربات-
انتقل الى: