صدق أو لا تصدق.. الشيكولاتة هي ملكة الريجيم !

صدق أو لا تصدق.. الشيكولاتة هي ملكة الريجيم !

صدق-أو-لا-تصدق---الشيكولاتة-هي-ملكة-الريجيم--
.إختاري الشيكولاتة الداكنة وإحذري الكراميل

الشيكولاتة هي أسطورة الريجيم
الإشاعات في معظم دول العالم تخذرك من تناول الشيكولاتة لأنها السبب في زيادة الوزن ولكن الأسطورة تقول أن الشيكولاتة كنز حقيقي يمكنك إستخدامه للريجيم ولفقد الكثير من وزنك، ولكن كيق ذلك ؟ .
(دبي - mbc.net) الإشاعات في معظم دول العالم تحذرك من تناول الشيكولاتة لأنها السبب في زيادة الوزن ولكن الأسطورة تقول أن الشيكولاتة كنز حقيقي يمكنك إستخدامه للريجيم ولفقد الكثير من وزنك، ولكن كيف ذلك ؟ .
إن‏ ‏مضغ‏ 1 ‏أو‏ 2 ‏مربع‏ ‏شيكولاتة‏ ‏يوميا‏ ‏يساعد‏ ‏في‏ ‏فقد‏ ‏بعض‏ ‏الكيلوجرامات‏ ‏علي‏ ‏عكس‏ ‏ما‏ ‏يعتقد‏ ‏الكثيرون، لأن‏ ‏الكاكاو‏ ‏الذي‏ ‏تحتوي‏ ‏عليه‏ ‏الشيكولاتة‏ ‏مصدر‏ ‏مهم‏ ‏للبوليفينول‏ ‏و‏‏هو‏ ‏مادة‏ ‏مضادة‏ ‏للأكسدة‏ ‏و‏ ‏يساعد‏ ‏جسمك‏ ‏علي‏ ‏حرق‏ ‏السكر‏ ‏ومنعه‏ ‏من‏ ‏تخزينه‏ ‏كدهون‏ . ‏

الشيكولاتة هي سر الريجيم الفعّال
الشوكولاتة تساعد على التخسيس
إختاري الشيكولاتة الداكنة وإحذري الكراميل

وللاستفادة‏ ‏من‏ ‏الشيكولاتة‏ ‏دون‏ ‏مخاطر‏ ‏عليك‏ ‏اختيار‏ ‏الأنواع‏ ‏التي‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏كاكاو‏ ‏بنسبة‏ ‏تركيز‏ ‏عالية‏ ‏‏ ‏لأن‏ ‏هذا‏ ‏النوع‏ ‏من‏ ‏الشيكولات

» كعكة الشيكولاتة بالتوت